اللجنة الولائية للكيوكوشين كاي لولاية وهران

اللجنة الولائية للكيوكوشين كاي لولاية وهران

badr21:030

  اللجنة الولائية للكيوكوشين كاي لولاية وهران  الحمد لله و الصلاه والسلام على رسول الله تم تنصيب اللجنة الولائية للكيوكوشين كاي لولاية وهران في يوم الجمعة 03/11/2021 بوهران وبحضور  -السعادة فاتح هواري رئيس رابطة الكاراتي دو لولاية وهران  -بطواف...[أكمل القراءه]

تدريبات كيوكوشين كراتي يوم 22 أكتوبر 2021

تدريبات كيوكوشين كراتي يوم 22 أكتوبر 2021

badr13:250

 حصة تدريبية خاصة وهران -تلمسان  التدريب الأسبوعي في ولاية  تلمسان يوم 22 أكتوبر 2021 خاص بالمدربين المتمرسين في رياضة كيوكوشين كراتي وقد أشرف على الحصة المدرب سنسي بن طواف عبد اللطيف وتضمن الحركات الأساسية مع المشي...[أكمل القراءه]

ماهي ايام الفاشل؟؟؟

ماهي ايام الفاشل؟؟؟

badr08:120

 ماهي ايام الفاشل؟؟؟ ، أنا أحذركم منها : اليوم 1 : سأبدأ غدا  اليوم 2 : أنا مرهق سأبدأ غدا اليوم 3 : الجو غير مناسب سأبدأ غدا  اليوم 4 : نفسيتي متعبة سأبدأ غدا  ثم اليوم 30 ولم تبدأ ....[أكمل القراءه]

هل تعرف من انا؟؟

هل تعرف من انا؟؟

badr10:000

هل تعرف من انا؟؟قد تراني شخص طبيعي ولكن إحذر عيناك أخطأت أنا لست ذلك الشخص الذي تراهمهما كان حجمك أنا لا أهابكأنا وحدي كفيل بك ومن يساعدكقبضتي تنهي أي خلاف بيني وبينك في طرفة عينأنا لم أرى...[أكمل القراءه]

كل منا بداخله مقاتل عظيم ولكن انت لم تعلمه ماهي قواعد الدفاع عن النفس

كل منا بداخله مقاتل عظيم ولكن انت لم تعلمه ماهي قواعد الدفاع عن النفس

badr15:530

كل منا بداخله مقاتل عظيم ولكن انت لم تعلمه ماهي قواعد الدفاع عن النفس اهم خمس قواعد اذا علمتهم جيدا قد تلقب بالبطل الخارق الاولى وضعية ما قبل القتال الثانية وضعية الوقوف للقتالالثالثة كيفية السقوط والنهوضالرابعة تفادي...[أكمل القراءه]

كذبة القتال

كذبة القتال

badr15:520

هناك كذبة في القتال اذا صدقتها خسرت القتال قبل ان تبدا وهذه الكذبة يقع فيها الكثيرينقبل القتال يبث الخوف بداخلك,ويفعل هذا بطريقتينالاولى هي ان يصرخ في وجهك وينفعل بشدة حتى يشعرك بالقلقالثانية يبدا بالتهجم عليك ليحسم...[أكمل القراءه]

لا تتعدى على مسافة الامان الخاصة بالخصم

لا تتعدى على مسافة الامان الخاصة بالخصم

badr15:510

لديك مسافة أمان دائما بينك وبين خصمك لا تتهاون في حمايتها إذا تعدها إدفعه للخلف وإذا تعدها مرة أخرى لا تتردد في لكمهولماذا لاتسأل ماذا إذا لم أفعل؟ وتركت هذه المسافة وحاولت أن أكون متحضرا ولا...[أكمل القراءه]

انت لا تملك الفوز مالم تكن على حق 🤛🤜

انت لا تملك الفوز مالم تكن على حق 🤛🤜

badr15:470

عند بداية القتال أنت لا تملك النهاية السعيدةقد يخونك سرعة رد فعل خصمك أحياناًأو إندفاعك دون إستعدادأو يخذلك من حولكوقد يكون خصمك أمهر منكالإصرار أن تهاجم بدون تخطيط فكرة سيئةإتخذ القرار بسرعةوإذا بدأ القتال لا تجعله...[أكمل القراءه]

قتال الشوارع تغفيل

قتال الشوارع تغفيل

badr15:410

خصم الشارع ليس لديه مبادئ هو يضرب على غفلة, فهو لا ينظر غير أن يكون الفائز في نهاية الأمر.والسبب الأول لفشلك أنك لم تتوقع هذا, لذلك يجب أن تقف بحيث تكون قدم إلى الأمام وأخرى إلى...[أكمل القراءه]

فوائد الرياضة للعقل

فوائد الرياضة للعقل

badr17:100

الرياضة تعد الرياضة هي مجموعة من التمارين و الحركات التي يمارسها الاشخاص لاهداف متعددة منها زيادة اللياقة البدنية، وانقاص الوزن، والمحافظة على الشكل الخارجي للجسم. ومنها المنافسة او التسلية وقضاء اوقات مفيدة، وهذه التمارين والحركات...[أكمل القراءه]